YOGA FÜR SCHWANGERE - fit für die Geburt - KOSTENLOSE CHALLENGE

Mit Yoga fit & entspannt durch die Schwangerschaft - kostenfreie Challenge: Fit für die Geburt

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Was kannst du erwarten?

Du bekommst jeden Tag eine E Mail von mir mit einem neuen Yoga Video für deine Schwangerschaft. Du wirst in den kommenden 9 Tagen erfahren, wie Yoga dich und dein Baby unterstützen kann. Das bekommst du:

  • kurze Einheiten - ideal für zuhause 
  • Hilfe für alle gängige Schwangerschaftsbeschwerden
  • 100% schwangerschaftsgerechte Übungen
  • Checkliste: Schwangerschaftsyoga Do's & Don'ts 
  • eine ausgewogene Mischung aus ruhigen & aktiven Einheiten
  • Yoga Nidra zur Tiefenentspannung
  • Atemübungen zur Geburtsvorbereitung
  • einen fitten & gesunden Schwangerschaftskörper
  • Motivation & Verständnis
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Teilnehmerstimmen:

Das sagen Teilnehmerinnen über meine Schwangerschaftsyoga Videos

9Monate | 9Tage | Yoga Challenge

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