15 Tage · 15 Minuten – kostenlos starten

Wann hast du zuletzt nur an dich gedacht?

retreat Mar 03, 2026

Letzten Sommer saĂź ich auf Bali in der Morgensonne. BarfuĂź. Salziges Haar. Stille.

Und ich hatte einen Gedanken, der mich nicht mehr losgelassen hat: Was wäre, wenn mein Yoga mehr sein darf als eine Stunde auf der Matte?

Was wäre, wenn wir uns wirklich Zeit nehmen würden.
Nicht nur zum Ăśben.
Sondern zum SpĂĽren. Zum Teilen. Zum Erinnern.

Ich habe damals verstanden: Ich möchte Räume schaffen, in denen Frauen nicht funktionieren müssen.
Sondern einfach sein dĂĽrfen. Und genau dieser Raum ist jetzt entstanden.

Vom 12.6.–14.6. im Unterallgäu, nur etwa eine Stunde von München entfernt.
Ein ganzes Wochenende fĂĽr Transformation und Freiraum.

Es liegt direkt nach den Pfingstferien. Vielleicht denkst du: „Da bin ich doch entspannt.“
Aber sind wir das wirklich? Oder sind wir danach oft noch mĂĽder, weil wir alles organisiert, geplant und getragen haben?

Lass mich dir eine Frau beschreiben.

Sie ist stark.

Sie ist verlässlich.

Sie ist die, die alles zusammenhält.

Abends fäl

...
Continue Reading...
Close

Starte deine 15 Tage Yoga Challenge

Täglich 15 Minuten Yoga direkt in dein Postfach – perfekt, um meinen Stil kennenzulernen und Yoga entspannt in deinen Alltag zu integrieren.Â